명상하는 동안, 나는 실제로 “베일의 반대편”에 자주 갔고 그곳에서 많은 빛의 존재들을 만났다.

명상하는 동안, 나는 사실 내가 많은 빛의 존재들을 만난 베일의 반대편으로 자주 갔다.이 빛 존재들은 실제로 육체적인 형태의 외모를 처리해 왔으며, 우리가 여기 물리적인 세계에서 우리의 육체적인 종류를 통해 서로 연결되는 것과 같은 방식으로 그들과 관계를 맺게 해주었다.그러나 한 가지 경우에.이온, 나의 주요 영적 가이드는 뜻밖에도 그를 있는 그대로 보게 해주었다… 빛의 존재. 그리고 바로 그 순간, 그리고 놀랍게도, 나도 나 자신을 빛의 존재로 보았다.왜냐고? 글쎄, 당신이 체중이 많이 나가는 운동이나 운동을 할 때, 당신은 체력과 심근 운동을 한 번에 할 수 있다; 반면, 인내와 역도를 위해 심근 피트니스를 하는 전형적인 접근법. 따라서, 당신은 미친 듯이 체지방을 태우며, 모든 운동과 함께 근육의 힘과 정의를 발전시킨다. 하다심장 운동 후에, 당신은 이제 팔굽혀펴기, 다리 들어올리기, 역도기를 함으로써 당신의 근력 운동을 할 수 있다.

팔과 등 근육을 형성하는데 도움을 줄 것이다. 다리 들어올리는 것은 당신의 하반신 근육을 형성하는데 도움을 줄 것이다. 그리고 마지막으로, 구부러지는 당신의 위 근육을 형성하는데 도움을 줄 것이다. 당신은 이러한 운동을 규칙적으로 할 필요가 있다.

몸매를 탄력있게 하고, 근육을 더 잘 스트레칭하고 풀 수 있는 타이밍을 유지하는 것을 명심하라.만약 누군가가 마술 지팡이를 흔들 수 있고 당신은 당신의 꿈의 몸을 가질 수 있다면, 그것은 어떻게 생겼을까? 이 이미지는 당신의 초기 신체 형태와 기능에 따라 항상 달성될 수 있는 것은 아니지만, 단순히 살을 빼고 싶다고 말하는 것 보다는, 그것을 더 많은 정보로 믿으세요 스스로 만족하고 자신감을 느끼기 위해 얼마나 많은 체중을 줄여야 하는지에 대한 개념을 제공한다.

친척? 조건부 조건부 조건부 조건부 조건부 조건을 원하십니까? 더 많은 에너지와 활력을 가지고 싶으세요? 이것들은 모두 당신의 신체 이미지에서 한 부분을 담당 고소득알바 하는 것들이다.어깨는 이 체형에 가장 잘 어울리게 하기 위해 아첨해야 한다.

따라서 어깨 패드, 주름 어깨 디자인, 턱이 있는 코트를 선택하라. 상반부와 목 라인은 모피 칼라로 주변에 디테일이 있어야 한다.

어두운 바닥의 균형을 맞추기 위해 밝은 색조 또는 밝은 색상의 상의를 착용한다.

마지막으로 중요한 것은 출산에 관한 현대 언론은 종종 공포를 바탕으로 하고 모든 종류의 걱정을 불러일으킬 수 있다는 것이다. 자신을 우호적인 사람들, 우호적인 매체, 그리고 호의적인 자원으로 둘러 싸서 가능한 한 이 매체를 피하려고 시도하라. 내가 그 안에서 출산을 즐기는 몇몇 호의적이고 고무적인 책들이 있다.

자신의 몸을 어떻게 믿을 것인가를 알아내고 선천적 과정이 자연스럽게 펼쳐지도록 하기 위한 ic 자원. 이나 메이 가스킨이나 바바라 하퍼의 어떤 책도 마찬가지로 탄생에 대한 지식을 힘을 실어주는 환상적인 원천이다.탄탄한 맞춤 코트가 이 체형에 가장 좋은 선택이다. 또한 이 체형에 맞는 재킷은 허리에 체중을 줄이고 몸매를 개선한다.

당신의 체형이 훌륭하기 때문에 코트의 어떤 길이든 고를 수 있다.

싱글 가슴 재킷은 당신의 형태와 일치한다.

지나치게 강조된 깁스된 재킷이나 포켓 정보를 피하려는 시도몸에 무엇이 있는가?그는 너의 신체에 대해 네가 좋아하는 중요한것들을 가지고 있니?